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Yogaliebe: Podcast für Yoga und Meditation


Sep 29, 2018

Die Laya Entspannung ist eine Entspannung die auf die Energiefelder wirkt. Nacheinander gehen wir den Körper durch und bringen jedes einzelne Energiefeld zum Strahlen.

Laya bedeutet „auflösen“, durch die Fokussierung auf die jeweiligen Energiefelder und die anschließende Ausdehnung werden Anspannungen gelöst.