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Hand über Herz


Feb 22, 2019

Letztes Wochenende habe ich auf einem Seminar meiner Lehrerin eine unglaublich simple, aber um so wirkungsvollere Atemübung gelernt. Innerhalb von wenigen Atemzügen wirst du ruhig, entspannt und kommt in einen tiefen Kontakt mit dir.

Du willst es ausprobieren? Dann setz dich bequem hin und starte diesen Podcast.

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Meine Lehrerin Darshanie Sukhu: https://www.lovelyom.com/de/