May 31, 2023
Ruhige und kraftvolle Meditation in der zuerst loslassen und dann Neues wie zum Beispiel Liebe einladen kannst.
Viel Freude beim meditieren!
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May 17, 2023
Im Februar war ich bei Dr. Joe Dispenza zum Retreat in Paris. Darüber und wie deine Gedanken deine Realität formen erzähle ich dir in der heutigen Folge.
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Ich freue mich über deine...
Apr 26, 2023
Manchmal ist es unruhig in mir. Dann nutze ich diese Atemübung die ich überall mit geöffneten Augen üben kann. Und werde mit jedem Atemzug ruhiger und ruhiger.
Mach direkt mit!
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Dec 28, 2022
Lange lange ist es her dass es hier eine Meditation gab!! Passend zu den Übungen zu den Nackenverspannungen gibt es heute eine Meditation in der du Anspannung im Nacken oder an anderen Körperstellung mit Hilfe deiner Atmung lösen kannst.
Viel Freude mit dieser Mediation wünsche ich dir!
Jul 13, 2022
Kennst du Menschen die richtig strahlen wenn sie den Raum betreten?
Es fängt immer mit dir, und deinem inneren an. Denn jede:r von uns strahlt – mal mehr und mal weniger. In dieses Gefühl vom „ich leuchte und strahle“ gehen wir in dieser Meditation gemeinsam um es dann mit in deinen Alltag zu nehmen.