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Hand über Herz

Nov 17, 2021

Wachstumsschmerzen kenne ich über die letzten Jahre ganz gut. Kennst du den auch? Wie zeigt er sich bei dir? Inzwischen bin ich feiner in meiner Wahrnehmung geworden und kann ihn besser deuten – wie er sich bei mir zeigt erzähle ich dir in dieser Podcast-Folge.

 

Podcast-Folgen zum weiterhören:

Wie es in mir...


Oct 27, 2021

Du hast Rückenschmerzen oder willst diesen vorbeugen? Ich leite dich zu vier Asanas an die deinen Rücken fit und gesund halten.

 

Podcast-Folgen zum weiterhören:

Yoga-Sequenz: Öffne deinen Brustkorb/ Folge 69

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Jul 4, 2021

Diese Entscheidung ist mir schwer gefallen und war ein Prozess. Aber ich habe aufgehört Yoga zu unterrichten. Warum? Das erfährst du in dieser Folge.

 

Podcast-Folgen zum weiterhören:

Persönlich: Was ich in 100 Podcast-Folgen gelernt habe / Folge 100

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May 12, 2021

Die letzten Jahre haben mich und mein Bezug zu meiner Weiblichkeit grundlegend veränderert. Ich habe mich auf die Reise gemacht zu mir selbst. Habe eine Tantra-Lehrerin besucht, Männer gedatet und zaghaft wieder begonnen mich als Frau zu spüren. Von meinen Erfahrungen berichte ich dir in dieser Podcast-Folge.


Apr 28, 2021

Über drei Jahre und exakt 100 Folgen gibt es meinen Podcast nun schon. Gestartet als persönliche Reflexion meiner Vipassana-Erfahrungen hat sich die letzten Jahre einiges verändert. Und wird immer besser und besser.

Podcast-Folgen zum weiterhören:

Folge 47 / Persönlich: 7 Schritte zum Loslassen - Seminar mit...