Oct 27, 2021
Du hast Rückenschmerzen oder willst diesen vorbeugen? Ich leite dich zu vier Asanas an die deinen Rücken fit und gesund halten.
Podcast-Folgen zum weiterhören:
Yoga-Sequenz: Öffne deinen Brustkorb/ Folge 69
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Oct 20, 2021
Nach langer Zeit war ich wieder auf einem Seminar – ein sehr intensives noch dazu. Doch was verbirgt sich hinter dem Thema „Heilung und Grundangst“ und was hat das mit Atemarbeit und Körpertherapie zu tun?
In dieser Folge erzähle ich von meinen persönlichen Erfahrungen im Seminar. Deep shit jedenfalls ;)
Oct 13, 2021
Du hast keine Ausrede mehr. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt für deine erste Meditation. Probier es aus, es ist ganz leicht!
Podcast-Folgen zum weiterhören:
Alle 20 Folgen meines kostenfreien Meditationkurs hier im Podcast
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Oct 6, 2021
Meine heutige Gästin Sabrina ist vielseitig und dadurch super spannend: Sie unterstützt Frauen beim Bewerbungsprozess als Coach, arbeitet im Bereich HR und hat eine große Leidenschaft dafür Frauen in ihre Kraft zu bringen. Und genau diese teilt Sabrina in unserem Gespräch mit dir!
So erreichst du Sabrina: