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Hand über Herz (davor Yogaliebe)

Aug 25, 2021

Egal ob es um deine Yogapraxis, das tägliche meditieren oder eine neues Musikinstrument lernen geht: Kontinuität und Routine sind hilfreich um wirklich gut reinzukommen und nicht nur von neuen Gewohnheiten zu träumen sondern sie auch praktisch umzusetzen.

Wie dir das gelingen kann erfährst du in dieser...


Wie kann ich regelmäßig meditieren? / Impuls & Wissen

Aug 25, 2021

Egal ob es um deine Yogapraxis, das tägliche meditieren oder eine neues Musikinstrument lernen geht: Kontinuität und Routine sind hilfreich um wirklich gut reinzukommen und nicht nur von neuen Gewohnheiten zu träumen sondern sie auch praktisch umzusetzen.

Wie dir das gelingen kann erfährst du in dieser...


Aug 16, 2021

Einige Jahre habe ich immer wieder verschiedene Techniken ausprobiert bis ich „meine“ Art der Meditationspraxis gefunden habe. Und auch heute ändert sich diese schlichte Form immer wieder einmal oder es gibt Tage an denen ich spüre: heute braucht es was anderes.

Wie du deine Technik finden kannst erkläre ich...


Aug 2, 2021

Altes darf gehen – damit Neues entstehen kann. Wie so oft liegen Anfang und Ende nahe beieinander. Was willst du nun los werden um Raum zu schaffen für neue Intentionen? Neue Inspirationen? Einen neuen Lebensabschnitt oder einen neuen Menschen?

Lass uns zusammen auf die Reise gehen.

 

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