Preview Mode Links will not work in preview mode

Hand über Herz (davor Yogaliebe)

Jul 4, 2021

Diese Entscheidung ist mir schwer gefallen und war ein Prozess. Aber ich habe aufgehört Yoga zu unterrichten. Warum? Das erfährst du in dieser Folge.

 

Podcast-Folgen zum weiterhören:

Persönlich: Was ich in 100 Podcast-Folgen gelernt habe / Folge 100

************************

Ich freue mich über deine Bewertung...


May 12, 2021

Die letzten Jahre haben mich und mein Bezug zu meiner Weiblichkeit grundlegend veränderert. Ich habe mich auf die Reise gemacht zu mir selbst. Habe eine Tantra-Lehrerin besucht, Männer gedatet und zaghaft wieder begonnen mich als Frau zu spüren. Von meinen Erfahrungen berichte ich dir in dieser Podcast-Folge.


Apr 28, 2021

Über drei Jahre und exakt 100 Folgen gibt es meinen Podcast nun schon. Gestartet als persönliche Reflexion meiner Vipassana-Erfahrungen hat sich die letzten Jahre einiges verändert. Und wird immer besser und besser.

Podcast-Folgen zum weiterhören:

Folge 47 / Persönlich: 7 Schritte zum Loslassen - Seminar mit...


Dec 26, 2020

Für diese Praxis hilft es wenn du einen Bolster, ein Meditationskissen oder ein gerolltes Handtuch bereit hältst. Du kannst deinen Brustkorb öffnen und somit die Weite in deinem Herzen spüren, besonders zu Weihnachten eine wundervolle Praxis.

Tauche ein in diese Asana Folge: Bauchentspannungslage – Kobra...


Jul 21, 2020

Je mehr du im hier und jetzt, in deiner Konzentration sein kannst, desto leichter werden dir diese Balance-Asanas fallen. Somit ist es spannend diese Sequenz an mehreren Tagen hintereinander zu üben um zu prüfen wie sich deine Tagesform unterschiedlich zeigt.

Viel Freude beim üben!

************************

Ich freue...